どんぐりやまのみはり日記

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★☆★ 夏の思い出 川遊び ★☆★





この夏は目に見て分かるほど、Cooちゃんが走らなかった~

7/29日に12歳になったCooちゃんは…

暑さで「む~り~」とディスクは途中放棄が目立ちました!!


なので、川遊びに来るとは、

しばらく私に川の中に引っ張り込まれ…


泳いで運動不足を解消!!



少しは効果があったのか?なかったのか??



DSC_7387_20131010001410e0a.jpg


ハイシニアには夏は厳しいね~

それでも、楽しく過ごせた夏でした☆



自分から運動するってコトが少なくなって来たもんね

ゆっくりゆっくり歳を重ねていこうぜ~い!!



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